Através del yoga adquirirá la habilidad de controlar las fluctuaciones de la mente (“Yogash citta-vrtti-nirodah”), Yoga Sutra de Patanjali 1.2
En nuestro centro nos ocupamos de la búsqueda de la armonía del cuerpo y de la mente. A través de las clases de Yoga (Hatha, Iyengar y Asthanga) y de los masajes Ayurvédicos, nuestros clientes encontraran el equilibrio interior y tonificaran los músculos, en un lugar lleno de pura energía como es la isla de Lanzarote.
El objetivo es transmitir las enseñanzas que nuestra maestra principal Sandra Bozic ha heredado de sus viajes a India y Nepal, atesorando los principios de pureza de espíritu y de serenidad interior, valores casi raros en la sociedad occidental.
Mantras de la India y del Tíbet, Surya Namaskar y varias posturas, Pranayama y la concentración en propia respiración interna.
La simplicidad de la cosa más grande que existe en el mundo, la Naturaleza, nos ofrece un escenario espectacular para la actividad del Yoga. Las playas de Lanzarote iluminadas por el sol en el alba y al atardecer son una fuente pura de energía.
Lanzarote tiene mucho que ofrecer desde el punto de vista socio-artístico-cultural. La marca de blanco que dejó el genio de Manrique contrasta con su oscura tierra volcánica y sus vides circulares, ejemplares únicos en todo el mundo.